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07:13
健身
52天
减重
40斤!我是怎么做到的?快速
减肥
没那么复杂!【快速减脂分享】
小伙用52天时间极限减重40斤!快速减肥没那么复杂!
436.0万
5897
2020-08-16
夹芯曲麒
07:24
健身
减
10斤
体重需要多久?合理的
减肥
速度是多快?
人每天的脂肪代谢总量是有上限的,而超过这个总量一定会导致去脂体重的减少,如果不是为了特殊原因(如结婚、征兵),快速减重是没有任何意义的,不知道这个视频有多少人能看到,反正能救一个是一个吧 ୧⍢⃝୨
33.0万
1181
2022-07-12
夹芯曲麒
07:11
健身
3周瘦
10斤
|
怎样
算健康又不累的
减肥
?你
减肥
失败的原因是你忽视了……
29.3万
573
2020-11-27
甜椒铜豌豆
01:35
美食记录
刘亦菲
减肥
法亲测 五天瘦
10斤
!完整版
6858
1
2024-03-05
ohmo是耿耿啊
11:28
健身
减重10斤
不反弹!吃外卖也能瘦!小基数
减肥
法 | 内附食谱!
20来天减重10斤~自己真实试过有用有效的减肥方法
73.7万
2156
2022-03-10
陈吃饭_
01:58
健身
如何
一个月内健康
减肥10斤
?给你
10
个小建议,夏天之前帮你瘦下来
如何一个月内健康减肥10斤?给你10个小建议,夏天之前帮你瘦下来
8.8万
66
2021-03-30
解-班长
07:41
健身
减去
10斤
脂肪需要多久?结果令人绝望...
任何人,无论胖瘦,减去10斤纯肥肉,身材都会发生彻头彻尾的改变,可以理解为直接换了一副皮囊,脂肪的代谢远远比很多人想象中慢很多很多,所以还是那句话,图太快的掉称速度没有任何意义,大家一定要有耐心啊!
62.0万
1675
2022-07-22
夹芯曲麒
02:12:24
健身
大体重
减肥
9周跟练1.0 | 必瘦
10斤
+ | 200斤欢迎光临
这套跟练视频能帮你在9个星期内轻松安全实现10斤以上的减重,但有一个前提,需要你平时,好好吃饭睡觉. 我在1.0跟练视频的基础上,重新进行了设计和拍摄,一共9集,每集的强度逐渐增加,体现在动作难度的增强以及组间休息时间的缩短。这套视频每集都...
142.8万
1.1万
2020-10-13
叶的冒险
04:19
日常
两周
减重10斤
,2023版王小明
减肥
教程!养成易瘦体质!不吃苦!
10.5万
31
2023-03-31
哦王小明-
11:28
健身
【
减肥
逆袭】易胖体质
减重
15斤|
如何
健康快乐瘦身,不反弹!年后一起瘦
weibo:唐西西kawkao redbook:唐西西kawkao 油管:唐西西kawkao ------------------ 感谢观看 多多三连呀~~~
48.5万
3019
2021-02-17
唐西西kawkao
04:54
日常
3天瘦9斤)暴饮暴食后的 快速
减重
法!
-
22.2万
54
2021-09-07
五角--
08:19
健身
不运动,
如何
一个月瘦
10斤
|关于饮食、基础代谢、
减肥
补剂
拓展阅读【减掉5斤脂肪,需要跑步多久】https://www.bilibili.com/video/BV1fT411a7fc
20.5万
575
2023-04-15
跑步的子章老师
10:28
科学科普
30天瘦
10斤
,这才是科学
减重
!【透近医学】
你减肥效果如何?努力很久都瘦不下来?我们带同事找到医生,一起制定减肥计划。一个月瘦了10斤!但真的这么顺利? 这是我们新开启的长期减肥观察计划,决定用半年时间帮助20+的糖尿病前期的同事一起减肥。后面会发生什么? 关注我们,持续更新!
8.5万
287
2023-10-22
透近医学
01:33
健身
快速瘦身秘籍!只需3天,轻松减掉
十斤
体重的有效方法!
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2802
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2023-07-21
猫哥说健身
03:40
穿搭
【
减肥
干货】
减重
二
十斤
经验总结
6861
8
2022-03-28
暴躁陈大爷
01:46
健身
体重在120-150斤的女生看过来!4个方法2月让你彻底瘦下来,评论区留下
减重
目标,等你打卡看成果!
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29.5万
101
2022-04-19
明星营养师修贤
01:09
科学科普
教你一招,7天暴瘦
10斤
的狠方法!
教你一招,7天暴瘦10斤的狠方法!
3085
0
2022-12-05
中医减肥专家张艳玲
02:53
穿搭
132斤-103
斤
如何
做到一个月
减肥10斤
不反弹?简单健康
减肥
法
一个月瘦10斤的健康减肥法~
7906
4
2021-08-16
HiAyla_
06:24
健身
一周
减肥10斤
!我做到了...
往期回顾: 和自己约会:BV1DV411j7WG 手办老婆:BV1ar4y1K7J1 才浅的一天:BV1WK4y1p7kH 死海漂浮:BV1go4y1Z7vH
65.9万
4000
2021-06-18
★⑥檤轮囬★
03:54
健身
协和医院推荐的
减肥
食谱,一个月最多瘦
10斤
?
协和医院推荐的减肥食谱,一个月最多瘦10斤?
32.3万
160
2021-05-17
赵安迪Andy
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